Trenger du hjelp? Under Hjelpetjenester i menyen finner du en oversikt over ulike hjelpetilbud. Søk etter det du trenger der du bor.
Infoteket
I Infoteket finner du ulike brosjyrer og informasjonsmateriell om ungdom og helse.
For fagpersoner
Har du endringer i informasjonen for et av hjelpetilbudene på Unghelse? Klikk her!
Nye kostråd kan forebygge livsstilsykdommer
Helsedirektoratet lanserer nye nasjonale kostråd 31.januar. De nye kostrådene er forankret i omfattende vitenskapelig dokumentasjoen om sammenhengen mellom kosthold og helse. Rådene er basert på rapporten "Kostråd for å fremme folkehelse og forebygge kroniske sykdommer - metodologi og vitenskapelig kunnskapsgrunnlag" fra Nasjonalt råd for ernæring.
Ung og hivpositiv
Åtte unge hivpositive har valgt å dele sine erfaringer om hvordan de opplever å leve med hiv i boken ”Unge med hiv”. Du kan lese mer om den på HivNorge
Samleie på tross av smerter
Så mange som annenhver kvinne under 22 år har samleie på tross av de har smerter. Dette kan få følger. Kvinnene kan få skjedekramper, som er ufrivillige kramper i musklene rundt skjeden. En risiko er at dette blir kronisk. Les mer på NRK Puls.
Hvordan hjelpe en som ikke vil ha hjelp?
Hvis du ser at en av dine nærmeste har det vanskelig, og at han eller hun absolutt burde få hjelp hos en fagperson, men ikke ønsker denne hjelpen, er det lett å bli rådvill. På Helsedirektoratets nettsider finner du noen tips til hva du kan gjøre.
Nye kostråd kan forebygge livsstilsykdommer
Ung og hivpositiv
Samleie på tross av smerter
Hvordan hjelpe en som ikke vil ha hjelp?
